[厨房DIY] 素食早餐。。。。。。 [复制链接]

见习小白领
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TA的帖子:
发表于2017-6-14 14:16:17 查看: 2889 回复: 19
最近做的早餐都是素食的,南瓜玉米鸡蛋汤是经常喝的,就不拍照了,重点介绍下心太软的做法:大红枣洗净去核,糯米粉冷水和面稍硬点,搓成小条夹在红枣中间,上笼蒸10分钟就好了,又甜又软糯好吃,不要放糖枣已经很甜了。
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西红柿鸡蛋饼。。。。
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青菜皮蛋凉糕。。。。
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咸蛋黄焗南瓜。。。
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初三
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[只看此人] 发表于 2017-6-14 15:10:34
素食天天吃这么丰盛也瘦不下来吧

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见习小白领
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[只看此人] 发表于 2017-6-14 15:23:28
夏沫19900614 发表于 2017-6-14 15:10:34
素食天天吃这么丰盛也瘦不下来吧

早餐多吃点,午餐和晚餐少吃就可以 ,这样下来我也瘦了不少

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初二
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[只看此人] 发表于 2017-6-14 16:49:26
看楼主做的饭都好好吃

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小编
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[只看此人] 发表于 2017-6-14 17:53:50
好棒~看饿了~

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见习小白领
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[只看此人] 发表于 2017-6-14 20:37:39

谢谢你

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初级主管
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[只看此人] 发表于 2017-6-15 09:31:19
上的都是eng菜呀,看着煎饼之类的简直流口水

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[只看此人] 发表于 2017-6-15 10:21:45
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待业小青年
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[只看此人] 发表于 2017-6-15 11:26:39
   好饿  好饿啊

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初级经理
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[只看此人] 发表于 2017-6-15 11:44:43
好看好看 肯定好吃

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大三
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[只看此人] 发表于 2017-6-15 11:52:53
饿了

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大二
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[只看此人] 发表于 2017-6-15 14:00:33
求咸蛋黄焗南瓜的做法

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复读生
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[只看此人] 发表于 2017-6-15 14:37:15
不喜欢看你做饭的图片,还每次都忍不住点开,每次看完都觉得饿。

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小学六年级
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[只看此人] 发表于 2017-6-15 15:42:42
咸蛋黄焗南瓜怎么做的?好想学一学!

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见习小白领
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[只看此人] 发表于 2017-6-15 22:03:05
郑州安能-Zoe 发表于 2017-6-15 15:42:42
咸蛋黄焗南瓜怎么做的?好想学一学!

老南瓜去皮切条状,放开水里焯一两分钟就捞出来控水,加玉米干淀粉拌匀,锅里放油烧热一个个放南瓜条进行中火炸,外皮有点硬就可以了捞出来,锅里油到处去留少许油把鸭蛋黄弄碎放进去炒到起泡沫有香味把南瓜条倒进去迅速翻炒出锅就好了 。装盘撒些小香葱花好看

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见习小白领
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[只看此人] 发表于 2017-6-15 22:04:01

老南瓜去皮切条状,放开水里焯一两分钟就捞出来控水,加玉米干淀粉拌匀,锅里放油烧热一个个放南瓜条进行中火炸,外皮有点硬就可以了捞出来,锅里油到处去留少许油把鸭蛋黄弄碎放进去炒到起泡沫有香味把南瓜条倒进去迅速翻炒出锅就好了 。装盘撒些小香葱花好看

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见习小白领
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[只看此人] 发表于 2017-6-15 22:05:13
柚子-姐。 发表于 2017-6-15 14:37:15
不喜欢看你做饭的图片,还每次都忍不住点开,每次看完都觉得饿。

看来馋虫战胜了一切

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[只看此人] 发表于 2017-6-16 10:10:30
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大二
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[只看此人] 发表于 2017-6-19 09:49:07
真是超级厉害啊

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[只看此人] 发表于 2017-6-19 10:18:11
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